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Discuta Certo: o guia definitivo para transformar conflitos em conexão
O que separa casais não é o conflito, mas como eles discutemBrigas, discussões, desencontros. Não é isso que separa os casais. O que define o futuro de um relacionamento é a qualidade do conflito, e é exatamente esse o foco de , novo livro de John e
Inteligência artificial substituirá o psicólogo? Análise crítica dos limites clínicos e éticos
A utilização ou não da Inteligência Artificial (IA) constitui um dos debates atuais mais controversos no âmbito da psicologia. O avanço dessa tecnologia possibilitou o surgimento de ferramentas digitais que se propõem a otimizar o trabalho dos psicól
Mindfulness clínico: como guiar práticas curtas durante a sessão
Nos últimos anos, o mindfulness, traduzido como atenção plena, tem avançado para além de sua associação tradicional com práticas contemplativas ou bem-estar geral, consolidando-se como uma ferramenta clínica validada por evidências científicas robust
Autocompaixão e ansiedade: como utilizar essa prática na psicoterapia de transtornos ansiosos
A autocompaixão tem se consolidado como um recurso clínico de relevância crescente no manejo dos transtornos ansiosos. Ansiedade é um estado emocional de antecipação de ameaça futura, acompanhado de apreensão, hipervigilância e respostas cognitivas (
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