Artmed lança Vivendo Bem com TDAH Adulto, de Laura E. Knouse e Russell A. Barkley
Pontos principais do artigo
A Artmed lança
Vivendo Bem com TDAH Adulto
, livro que reúne estratégias práticas e embasadas cientificamente para lidar com desafios cotidianos associados ao transtorno do déficit de atenção/hiperatividade (TDAH) na vida adulta.
Escrita pela terapeuta Laura E. Knouse e por Russell A. Barkley, reconhecido como uma autoridade mundial no tratamento do TDAH, a obra é voltada a profissionais das áreas ligadas à saúde mental, adultos com o transtorno e seus familiares.
Organizado em capítulos curtos, o guia apresenta ferramentas para melhorar a organização, administrar o tempo, concluir tarefas, regular emoções e impulsos e enfrentar dificuldades nos relacionamentos. Para profissionais e estudantes da área da saúde, o lançamento oferece recursos para ampliar o repertório de estratégias relacionadas ao manejo das dificuldades vivenciadas por
adultos com TDAH
.
Vivendo Bem com TDAH Adulto: estratégias para os desafios do cotidiano
A proposta central do livro é apresentar uma caixa de ferramentas com recursos que possam ser incorporados à rotina de pessoas com TDAH adulto.
O conteúdo aborda dificuldades relacionadas ao planejamento, à execução de atividades e à autorregulação, além de situações que envolvem compromissos pessoais, trabalho, estudos e relacionamentos.
A organização da obra permite que o leitor conheça diferentes estratégias e identifique aquelas que melhor se aplicam às suas necessidades.
Entre os recursos apresentados estão:
- Estratégias práticas:orientações para lidar com situações recorrentes do cotidiano.
- Checklists e formulários:materiais para preenchimento que auxiliam na aplicação das ferramentas.
- Dicas de autotreinamento:recursos para exercitar e incorporar estratégias à rotina.
O formato de capítulos curtos favorece a consulta a temas específicos, de acordo com os desafios que o leitor deseja trabalhar.
Leia também:Escalas TDAH: quais são e como utilizar
Como o livro aborda o manejo do TDAH na vida adulta?
O conteúdo está organizado em três partes, que apresentam ferramentas, aplicações práticas e princípios relacionados ao
convívio com o TDAH
.
Organização, tarefas e regulação emocional
A primeira parte, intitulada
Sua Caixa de Ferramentas para TDAH
, introduz recursos para organizar o tempo e as tarefas, iniciar e finalizar atividades e lidar com emoções e relacionamentos.
Esses temas estabelecem a base para as estratégias desenvolvidas ao longo do guia, com atenção a dificuldades que podem interferir na rotina de
adultos com o transtorno
.
Aplicações práticas em diferentes situações
Na segunda parte,
Menu de movimentos para viver bem
, os capítulos abordam situações específicas e apresentam possibilidades de ação.
Entre os assuntos tratados estão pontualidade, memória de compromissos, planejamento, priorização, persistência e tomada de decisões.
O livro também contempla aspectos relacionados à vida pessoal e ao bem-estar, como sono, alimentação, atividade física, uso de substâncias, administração das finanças e segurança ao dirigir.
Outro tema é o impacto do TDAH nos relacionamentos, com estratégias voltadas ao cumprimento de compromissos e à gestão de comportamentos que podem afetar a convivência.
Princípios para viver bem com TDAH
A terceira parte,
Princípios para viver bem com TDAH
, amplia a abordagem para reflexões sobre os motivos que orientam as escolhas e ações individuais.
Com isso, o guia articula ferramentas práticas e princípios que ajudam o leitor a pensar sobre a aplicação das estratégias em sua própria vida.
Qual é a contribuição da obra para a formação e a prática em saúde mental?
Para profissionais das áreas ligadas à saúde mental,
Vivendo Bem com TDAH Adulto
reúne exemplos de estratégias voltadas a dificuldades frequentemente abordadas no contexto do TDAH na vida adulta.
O conteúdo pode apoiar a atualização profissional e a discussão de intervenções práticas relacionadas à organização, à autorregulação emocional, ao planejamento e aos relacionamentos.
Na formação acadêmica, os temas apresentados também podem contribuir para o estudo das repercussões do transtorno em diferentes dimensões da vida cotidiana.
A presença de checklists, formulários e dicas de autotreinamento permite conhecer recursos concretos que podem ser discutidos em atividades de aprendizagem e considerados no contexto da prática profissional.
Ao abordar situações que vão da execução de tarefas aos cuidados com a saúde e à administração financeira, o livro oferece uma perspectiva sobre a diversidade de desafios associados ao TDAH adulto.
Quem são os autores de Vivendo Bem com TDAH Adulto?
A obra é assinada por
Laura E. Knouse
, terapeuta, e
Russell A. Barkley
, autoridade mundial no tratamento do transtorno do déficit de atenção/hiperatividade.
Juntos, os autores organizam um repertório de estratégias e recursos embasados cientificamente, com orientações voltadas à aplicação cotidiana.
A abordagem combina informações sobre dificuldades associadas ao TDAH adulto com ferramentas que ajudam o leitor a desenvolver formas de lidar com elas.
Conheça o livro Vivendo Bem com TDAH Adulto
Com capítulos curtos, estratégias embasadas cientificamente, checklists, formulários e dicas de autotreinamento,
a obra
reúne recursos para lidar com desafios relacionados à organização, à administração do tempo, à regulação emocional e aos relacionamentos na vida adulta.
A publicação oferece a estudantes e profissionais da saúde mental uma oportunidade de ampliar seus conhecimentos sobre o TDAH adulto e conhecer ferramentas práticas para o manejo de dificuldades cotidianas, articulando fundamentação científica e estratégias aplicáveis à rotina de pessoas com o transtorno.