Discuta Certo: o guia definitivo para transformar conflitos em conexão
Pontos principais do artigo
O que separa casais não é o conflito, mas como eles discutem
Brigas, discussões, desencontros. Não é isso que separa os casais. O que define o futuro de um relacionamento é a qualidade do conflito, e é exatamente esse o foco de
Discuta Certo: Discuta: como casais felizes transformam conflitos em conexão
, novo livro de John e Julie Gottman, os pesquisadores mais respeitados do mundo quando se fala em relacionamentos afetivos e ciência do amor.
Publicado pela Artmed,
Discuta Certo
é o primeiro livro inteiramente dedicado a mostrar como o conflito conjugal pode ser transformado em uma ferramenta de reconexão emocional.
A obra apresenta os principais achados do método Gottman, desenvolvido com base em mais de 50 anos de pesquisa com milhares de casais, que identificou padrões que constroem ou desgastam os relacionamentos ao longo do tempo.
Por que todo casal precisa aprender a discutir?
Casais felizes também brigam. A diferença está em como eles fazem isso.
Com linguagem acessível, exemplos reais e embasamento científico,
Discuta Certo
mostra por que evitar conflitos não é a solução e como discutir do jeito certo pode ser o que falta para manter o amor vivo, mesmo em tempos difíceis.
O livro começa com uma história cotidiana: um casal, um cachorro e uma decisão aparentemente simples que acaba levando ao divórcio. Por quê? Porque eles nunca aprenderam a lidar com suas diferenças com empatia, escuta e colaboração.
O que o livro
- Os cinco erros mais comuns que minam qualquer discussão, mesmo nas melhores relações
- A diferença entre conflitos solucionáveis e conflitos perpétuos
- Técnicas de reparo emocional, escuta empática e gestão da tensão emocional
- Exemplos reais, orientações práticas e reflexões sobre padrões de interação
Quem deve ler
Discuta Certo
é indicado para pessoas que desejam compreender e melhorar sua comunicação nos relacionamentos íntimos, especialmente:
- Casais que buscam aprofundar o diálogo e manter a conexão emocional
- Profissionais da Psicologia, Terapia de Casal e Aconselhamento Familiar
- Educadores parentais e mediadores que atuam com conflitos interpessoais
- Leitores interessados em desenvolvimento emocional com base científica
A obra também pode ser incorporada em programas de formação, clínicas de atendimento psicológico e projetos educativos voltados ao desenvolvimento de habilidades relacionais. É recomendada para adoção institucional em cursos de graduação, pós-graduação e programas de extensão em Psicologia, Terapia de Casal, Educação Parental e áreas afins.
Por que
- Foco exclusivo na qualidade do conflito conjugal e sua transformação
- Metodologia validada em décadas de pesquisa científica desenvolvida pelos autores noLove Lab
- Casos reais e técnicas aplicáveis no cotidiano de qualquer casal
- Leitura acessível, com orientações claras e base conceitual sólida
- Relevância para profissionais da saúde emocional e para o público em geral
Conheça os autores
John Gottman
é psicólogo, matemático e um dos maiores nomes da psicologia relacional no mundo.
Julie Schwartz Gottman
é psicóloga clínica com vasta experiência em terapia de casais.
Juntos, fundaram o Gottman Institute e o
Love Lab
, laboratório pioneiro na análise científica dos padrões de interação entre parceiros, responsável por desenvolver um dos métodos mais reconhecidos do mundo em pesquisa sobre relacionamentos.